大家好，胃不好的人吃什么养胃相信很多的网友都不是很明白，包括胃不好吃什么养胃，胃不好吃什么水果养胃也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于胃不好的人吃什么养胃和胃不好吃什么养胃，胃不好吃什么水果养胃的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！本文目录最近，胃不舒服，吃什么养胃吃什么养
大家好，胃不好的人吃什么养胃相信很多的网友都不是很明白，包括胃不好吃什么养胃，胃不好吃什么水果养胃也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于胃不好的人吃什么养胃和胃不好吃什么养胃，胃不好吃什么水果养胃的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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最近，胃不舒服，吃什么养胃
胃不舒服会产生，胃痛，胃涨，胃酸等等。
一，吃粥，容易消化。
二，多吃新鲜疏菜。
三，猴头菇猪瘦肉汤。
四，百合小米养生粥。
总之，胃不舒服要到正规医院，检查治疗。
吃什么养胃
吃什么最养胃修复胃
没有所谓最养胃修复胃的食物，一般对养胃和修复胃有帮助的食物有南瓜、小米粥、酸奶等。
1.南瓜：是一种温性食物，富含大量的果胶以及多种维生素，食用后可以起到保护胃黏膜和帮助消化的功效。
2.小米粥：具有比较好的暖胃、养胃以及助消化的功效，食用后利于肠道消化。
3.酸奶：具有一定的调整胃肠道菌群的作用，易于消化和吸收。
如果胃功能不好，建议及时去医院营养科就诊。而不是迷信所谓的养胃修复胃的食物，所谓的养胃修复胃食物效果不大，还容易耽误治疗。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院营养科主任医师于淑清审核
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吃什么、喝什么最养胃
脾胃差的人现在不在少数，别看现在各种各样的食物都很多，营养不良的人已经少之又少，反而营养过剩，这也导致很多人都出现脾胃不好的情况。如果是因为饮食不节导致的脾胃差，那么就不要再寻求各种养胃食物了，减少肥甘厚腻的食物的摄入，平时多吃一些温和清淡的食物，反而会给我们脾胃带来好处。
当然，还有一些人，吸收不好，吃再多都长不胖。一吃滋补一点的食物就会出现拉肚子的情况，这时候就应该运用一些比较温养的食物来补胃。
那么有哪些比较好的养胃食物？
（1）鸡内金粉
鸡内金具有宽中健脾，养胃消食的功效，一般多用于治疗脾胃虚寒。那么鸡内金可以研磨成粉末，然后每天早晚吃一勺。
（2）【茯苓板栗粥】
茯苓30克，板栗肉50克，米100克，大枣7枚（去核）。
大枣宜去核，茯苓可以健脾止泻，如果怕上火，可以加入适当黑豆以及白糖。
这个粥功效是益气健脾，帮助身体恢复能力，和中止泻，修复腹泻问题。
关注我！带您正确养生，改善脾虚问题！每日介绍养脾中成药！
胃不好吃什么养胃，胃不好吃什么水果养胃
胃不好可以吃一些生的花生米，有利于养胃，水果方面可以吃一些榴莲，山竹，猕猴桃，圣女果等，平时少吃寒凉和关于刺激性的食物，冷饮，油炸食品，烧烤类的食品都不要吃，以免引起症状加重，要低盐、低糖、低脂肪饮食，多喝温水有利于促进代谢。
老是感觉胃不舒服，吃什么养胃比较好
胃不好一定养，不然折磨的你难受，不能吃刺激性的东西，比如酸的、辣的、炸的、硬的，多吃容易消化的东西。
多喝粥，瘦肉粥、小米粥、排骨粥，等等。胃就是要慢慢养才能好。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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